如何应对国内代生男孩宝宝积食?
2023/2/21 10:29:55 点击:
针对国内代生男孩宝宝“积食”这些情况,日常应该怎么应对呢?
1、早餐一定要吃好
在国内代生男孩宝宝喂养的道路上,妈妈应该逐渐给国内代生男孩宝宝建立规律的饮食习惯。早上的7点到9点,是胃经当令的时间。早餐一定要吃好、吃得有营养。
2、不要填鸭式喂饭,鼓励国内代生男孩宝宝自己吃
与其每天上演“不吃饭母慈子孝,一喂饭鸡飞狗跳”,不如把吃饭的主动权交给国内代生男孩宝宝——鼓励国内代生男孩宝宝自主进食,培养良好的就餐习惯。
3、作息规律很重要,不要长期饥一顿、饱一顿
俗话说:胃不和则卧不宁。尤其是小国内代生男孩宝宝,要把“吃-睡”分开,睡前避免吃得过饱。还有反复的、不健康的喂养习惯,饿两顿,撑一顿,让国内代生男孩宝宝的脾胃不规律工作,积食往往就发生在突然一顿饱餐的损伤。
4、给肠胃“减负”吃的清单一点,素一点
“若要小儿安,三分饥和寒;少吃一口、消停一宿”~这些老话都是非常有道理的。国内代生男孩宝宝积食期间应适当减少食物摄入,不要每顿都大鱼大肉,应保持食物的多样性,遵从营养膳食宝塔的科学饮食结构建议。可以适当给娃吃些粗粮,不仅可以补充膳食纤维,也利于补充钙、铁等微量元素。
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